Фассия буу нь өндөр давтамжтай, булчинг тайвшруулж, зовж шаналах, зовиурыг тайвшруулдаг. Тийм болохоор үр нөлөө нь массажнаас хол байна. Зүгээр л тавь, фасиа буу нь буун буу гэсэн үг нь буундны толгойг дотроо тусгай хурдтай, булчинг нөхөж, тайвшруулдаг.
Фашиа бол бие даяар ажилладаг нягт холбогч эд юм. Энэ нь булчин, булчингийн бүлгүүд, цусны судас, мэдрэлийг агуулдаг. Фассанд өөрчлөлт, гэмтэл нь булчингийн өвдөлтийн гол шалтгаан, тиймээс физик тайван байдал нь ялангуяа чухал юм. Нийтлэг фасаль массажны массажууд нь гарны даралт, массажер, фасиа буу, хөөсөрөгч.
Фассия буу нь фасиа тайвшруулж, бас булчингийн хөшүүн байдлыг тайвшруулдаг. Удаан хугацаанд сууж, ажиллах нь орон нутгийн булчингийн хөшгийг хийх болно, тэгвэл та амрахын тулд фасиа бууг ашиглаж болно. Мөн нөлөө нь массажны тоног төхөөрөмжтэй төстэй юм. Гэхдээ дасгал хийхгүй бол массажер худалдаж аваарай. Тусгай фасия буу худалдаж авах шаардлагагүй болно. Массагер нь голчлон булчин, хуванцар массаж, техник, хүч чадал дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Фассия буу нь ихэвчлэн фашиа массажанд ашигладаг бөгөөд чичиргээний давтамж дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Жишээлбэл, массажер цохих нь массажны танхимд очиж, фасиа буу руу явах нь анагаах ухааны эмнэлэгт хандахтай ижил төстэй юм.
Фасиагийн буу ашиглах талаар зарим зөвлөгөө байна. Нэгдүгээрт, учир нь фасиа бууны хүч чадал нь их хүчтэй, учир нь энэ нь хэрэглэсний дараа булчингийн дарамтыг нэмэгдүүлэх болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та хэрэглээний цагийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, массажны хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай. Fastia буу нь зөвхөн мөрөн дээр зөвхөн мөрөн дээр, эсвэл өгзөг, өгзөг, том булчингийн талбайд ашиглаж болно. Толгой, умайн хүзүү, нуруу, нуруу гэх мэт олон тооны мэдрэл, цусны судас, цусны судаснуудад ашиглах боломжгүй. Гуравдугаарт, олон түмэнд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд болон эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүст хориглох ёстой.
Шуудангийн цаг: 11-р сарын 22-2022
