Fascia буу нь өндөр давтамжийн хэлбэлзлийг ашиглан булчингийн гүний эдийг шууд идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь ядаргаа тайлах, булчинг тайвшруулах, өвдөлтийг удаашруулах зэрэгт сайн нөлөө үзүүлдэг.Тиймээс үр нөлөө нь массажистаас хол байна.Энгийнээр хэлбэл, бууны толгой нь дотроо өндөр хурдны тусгай мотороор хөдөлдөг ба фасци нь өндөр давтамжийн чичиргээгээр хүний биед үйлчилж, цусны эргэлтийг сайжруулж, булчинг сулруулдаг.
Fascia нь биеийг бүхэлд нь хамарсан нягт холбогч эдийн давхарга юм.Энэ нь булчин, булчингийн бүлгүүд, цусны судас, мэдрэлийг бүрхдэг.Fascia-ийн өөрчлөлт, гэмтэл нь булчингийн өвдөлтийн гол шалтгаан болдог тул нүүрний булчинг тайвшруулах нь онцгой чухал юм.Нүүрний массажны нийтлэг аргууд нь гар даралт, массаж, фасцын буу, хөөс роллер юм.
Фасцын буу нь фасцыг тайвшруулахаас гадна булчингийн хөшүүн байдлыг намдаана.Удаан хугацаагаар сууж, ажиллах нь орон нутгийн булчинг чангаруулах тул та тайвшрахын тулд fascia буу ашиглаж болно.Мөн үр нөлөө нь массажны төхөөрөмжтэй төстэй юм.Харин дасгал хөдөлгөөн хийхгүй бол зүгээр л массажист худалдаж аваарай.Тусгай фасци буу худалдаж авах шаардлагагүй.Массаж нь голчлон булчин, үзүүрийн массаж хийхэд зориулагдсан бөгөөд техник, хүч чадалд анхаарлаа хандуулдаг.Хавтангийн бууг голчлон фассия массаж хийхэд ашигладаг бөгөөд чичиргээний давтамжид анхаарлаа хандуулдаг.Жишээлбэл, массажистыг цохих нь массажны газар очихтой адил, фасци бууг цохих нь эмнэлгийн эмнэлэгт мэргэжлийн эмчилгээ хийлгэхтэй адил юм.
Хаалттай буу ашиглах талаар хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.Нэгдүгээрт, фасцын бууны хүч чадал нэлээд хүчтэй тул хэрэглэсний дараа булчинд ачааллыг нэмэгдүүлнэ.Үүнээс зайлсхийхийн тулд та ашиглалтын хугацааг анхаарч үзэх хэрэгтэй.Хоёрдугаарт, массажны хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.Fascia бууг зөвхөн мөрөн, нуруу, өгзөг, тугал болон бусад том булчингийн хэсгүүдэд ашиглах боломжтой.Энэ нь толгой, умайн хүзүүний нуруу, нуруу гэх мэт олон тооны мэдрэл, цусны судастай газруудад хэрэглэх боломжгүй.Гуравдугаарт, олон түмэнд анхаарлаа хандуулаарай.Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүст үүнийг хориглох хэрэгтэй.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 11-р сарын 22
